AKSI BERGIZI SEHAT BUGAR PRODUKTIF CERIA

Aksi Bergizi merupakan program inovasi SMAN 1 Kampak yang dirancang sedemikian rupa terintegrasi dengan serangkain kegiatan yang saling berkaitan. Ide awal merupakan hasil kegiatan kerjasama yang sinergis antara Unit Kesehatan Sekolah (UKS) SMAN 1 Kampak dengan Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) Kecamatan Kampak berupa GeraKan Masyarakat Sehat (Germas).

Program diagendakan dalam setiap 1 semester dilakukan minimal sekali, biasanya disaat sebelum atau sesudah ujian tengah semester. Seluruh Warga Sekolah yang meliputi Guru, Tenaga Kependidikan dan Siswa ikut serta secara aktif disemua rangkaian kegiatannya. Selain itu Masyarakat Peduli Kesehatan yang dikoordinir oleh Tim Puskesmas dan Tenaga Kesehatan turut andil bagian berkolaborasi dengan Siswa Ekstrakurikuler Palang Merah Remaja (PMR) mupun Satgas Kesehatan SMAM 1 Kampak.

Agenda kegiatan yang dilaksanakan pada hari Jum'at 6 Oktober 2023 tersebut meliputi Senam Kesegaran Jasamani (SKJ), Senam Germas (Gerakan Masyarakat Sehat), Flash Mop Germas, bagi Siswa kelas X bersama Wali Kelas dan Tim Puskemas melaksanakan makan bersama dikelasnya masing-masing dengan menu gizi seimbang yang telah disiapkan bekalnya dari rumah. Setelah itu Siswa kelas X dibagi secara berkelompok Laki-laki dan Perempuan, bagi kelompok laki-laki akan mendapat screening rokok dan pemeriksaan kesehatan, sedangkan bagi kelompok perempuan selain screening dan pemeriksaan kesehatan juga diberikan tablet tambah darah. edukasi tentang Anemia, Kesehatan Jiwa/ Mental dan Kesehatan Reproduksi Remaja.

Untuk Siswa kelas XI dan XII selepas mengikuti senam kesehatan bersama, mereka didampingi Wali Kelas dan GTK SMAN 1 KAMPAK melaksanakan jalan sehat sepanjang 4 KM dengan rute seputar wilayah desa di sekitar sekolah. Kegiatan ini mendapat dukungan dari Polsek Kampak dan Tenaga Medis Puskesmas Kampak beserta mobil ambulannya. Selesai dari jalan sehat, barulah para Siswa kelas XI dan XII di dampingi Wali Kelasnya melakukan makan bersamadengan menu gizi seimbang yang telah disiapkan bekalnya dari rumah.

Interaksi antar Siswa tanpak sangat ceria baik saat awal senam hingga mengikuti berbagai rangkaian kegiatan selanjutnya, terlebih ketika mereka makan makanan bersama. Para Siswa bahkan dapat saling berbagi menu makanan antar teman hingga berempati peduli terhadap rekannya yang bekal makanannya dirasa kurang bergizi seimbang. Kerjasama saling pengertian tumbuh berkembang dengan baik selama kegiatan berlangsung.

Kegiatan Senam Kesehatan Jasmani dan Flash Mop GERMAS